夏到来！熱中症の予防にこまめな水分補給を！

急に暑くなりましたね。暑い夏が始まりました。熱中症の予防に努めましょう。
基本はこまめな水分補給です。全柔連の機関紙「まいんど」に、水分補給についての記事がありましたので、リンクを張っておきますね。
水分補給について

昨日の稽古は少年部、一般部共に活況でした。一般部の稽古風景です。