練習風景:練習後の筋トレタイム

鎌柔名物になりつつある(?)練習後の筋トレタイム。
最初は中学生中心でしたが、最近は小学生も自然と輪に加わり、非常に賑やかに楽しくやってます。
大人も参加OKなので、ちょこっとフィットネスとして如何でしょうか?
会員様はどなたでも参加できます。土曜の19時からやってます。

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